Bahkan pada tahap awal penyakit, Anda harus mengikuti aturan nutrisi. Pada penderita diabetes yang tidak mengikuti diet, sel-sel kehilangan kepekaan terhadap insulin sebagai akibat dari konsumsi karbohidrat dalam jumlah besar. Akibatnya, tingkat glukosa dalam darah meningkat dan terus-menerus tetap pada tingkat yang tinggi. Nutrisi diet pada diabetes tipe 2 membantu mengembalikan kemampuan sel untuk menyerap gula.
Aturan dasar diet:
mengganti gula dengan pemanis dalam jumlah yang diperbolehkan oleh dokter;
preferensi untuk makanan penutup yang mengandung lemak nabati (yogurt, kacang-kacangan);
makanan kalori yang sama;
makan lebih banyak karbohidrat di pagi hari.
Penderita diabetes tipe 2 dianjurkan asupan cairan harian 1,5 liter. Anda tidak dapat memuat saluran pencernaan, jadi makan berlebihan tidak termasuk. Jangan berpikir bahwa beberapa gelas alkohol dan beberapa permen tidak akan menyebabkan komplikasi. Kerusakan seperti itu membatalkan semua upaya, dan dapat memicu kondisi kritis yang membutuhkan resusitasi.